הרכב תזונתי של סטייק בשר עוף, צלוי, מבשר מעובד, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
145 קלוריות | 0 גרם | 21 גרם | 5 גרם | 9 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.1 מ"ג | 7 מק"ג | 21 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 17 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
150 מ"ג | 2 מ"ג | 292 מ"ג | 191 מ"ג | 1.0 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 1 גרם | 106 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות